各位墙内反贼平时有什么调整心态的窍门吗？

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1.每日24小时翻墙，实时关注墙内和墙外新闻 2.多读书，做反贼不是为反而反，而是应该从更宏大的历史观和社会视角去解读当下 3.多运动，身体要健康，怎么也得活着看他们灭亡 4.尽自己所能，在自己所学专业或自己所从事行业，践行自己的价值观。以自己的行动去启迪他人，而非只是靠语言说服或辩论而让别人信服 5.注意安全，尽量少和没开窍的人谈政治 6.关掉社交网络，眼不见心不烦

全身心投入到肉身翻牆中吧，有一個長期可執行的目標的話心態可能就好很多了。

举报 用浏览器的F12功能，唤出编辑器后在控制台内输入document.body.contentEditable = "true"代码，可以改任意网页的任意内容 把战螂的言论改到这个网页上，下面评论也改几个“哈哈哈乳腊肉老笑话了”“博主吃顿好”之类 然后截图一些比较模棱两可的战螂言论，或者某战螂发的随便什么内容都可以+此网页截图，去举报 成功率有30%吧。 注意把握当下热点，我发现乳腊肉比乳包好使，称这是境外颠覆言论比称这是笑话好使 另外，我发现单纯发泄对现实甚至暗指对政府的不满并不会被封号，只会禁言几天（我被贱人举报过） 这和我了解到的信息一致：共匪并不会管你的牢骚，它更惧怕信息流动；审查主要是江派在管，制定的封号规则里，乳包应该没有乳腊肉够格 审查员当然不会把日常言论或者战螂言论当山巅言论，但是架不住你举报理由煽风点火一惊一乍和截图里多个评论都在暗示这是恶毒政治隐喻 举报战螂qq非常好用 炸群也很效率 至于你自己，平常不要说话，任何话都不要说，最多回复嗯 啊 是的 等他重新注册账号回来就骂它不够爱国，不然怎么会被炸号。如果它骂审查制度，那更好了，“祖国在下大棋，你敢添堵？”

多做运动，学习新的知识，找些新的兴趣，尽可能分散自己的注意力，天天怀疑自己很容易疯掉的

保持平常心和身边的人交流，不要把别人当做政敌。少上墙国的网，多干点自己喜欢的事

痛饮你的恐惧，汲取你的绝望，拥抱你的愤怒 如果你真的没法去当个“正常人”，那就接受这一切，不要当个“正常人” 当然能当个“正常人” 是做好的，毕竟要恰饭的嘛，墙内“非正常人”说真还是很难活的，高中时我天天想着怎么死，也不知道是幸运还是不幸就是没死掉。那时我就告诉我自己，至少要看着共产党死掉，或者要死也得杀个共产贵族再死。 多看看书多学点东西，平日能不交流就不交流，要交流就去适合自己的圈子，为一些敏感话题和“正常人”吵架更是要不得。 最好是去当个“正常人”，我个人心态实在太脆弱，当不起。

不要绝望，也不要过度乐观，毕竟战胜恐惧的最好方法就是面对恐惧（笑） 平时读一读书，社科类、历史类的书常读总会有新收获，多读书也能够帮助自己锻炼心智，避免被一些似是而非的话术洗脑。有个知青回忆过，文革时候上山下乡，其他人都熬不过去，他就是靠看鲁迅的书坚持着活下来了。 推特，fb上也有很多反贼组织，搞一个虚拟电话卡注册一个账号，就可以开心地跟同类一起玩耍了