求减缓脱发的验方！

男人嗎，成年後有90%的人會脫髮，這是雄性激素使然。你去動物園，看看那些獅子王，毛都掉得差不多了，那也是一個道理。 當然在現代社會，尤其在城市，男人們因為環境污染、工作壓力大、睡眠不好，也加劇了脫發。 從醫學上說，暫時沒有什么特效藥治療脫髮。有一種藥倒是有效，但是副作用大，就是犧牲你的“性”福生活。這種藥是西方一家公司在治療前列腺肥大過程中發現的，因為前列腺肥大也是因為雄性激素分泌引起，男人到50歲以后出現的幾率很大。治療過程中，醫生們發現這些年老的禿頂男人，開始長出一些細頭髮，于是跟蹤研究，發現這個藥有治療脫髮、生髮效果。這與偉哥的發現類似，偉哥是在治療心臟血管時發現，只不過偉哥是壯陽的，這個倒是去勢的。除了去勢，可能還有其他副作用，包括肝臟代謝加重，面紅等。 再有就是，停藥的話，效果也就沒了。因此，這個藥一定是要在醫生指導下服用的。 對於脫髮，困擾我十幾年了。十幾年前我就到處寻医找藥，發現市面上的各種藥基本上是騙人的。 十年前注意到這種治療前列腺的藥，但是只有進口的，每天服的量要遠小于治療前列腺的，需要把一顆小藥丸，分成5-6份服用。我服用了大概一個月，最後還是放棄了，還有大半瓶子藥呢。 （這種藥是處方藥，要醫生開。我不是醫生，這里就不說藥名。實際上，1999年，這家西方制藥公司已經利用這個發現，推出了專門治脫髮的口服藥，香港有賣，但賣得很貴，而且據說那些副作用還存在） 25歲以前我是一頭濃密的頭髮，一個月之內可以長得很長很直，25歲以后脫髮明顯，而且毛囊萎縮，頭髮長不長了，特別是前額髮際線，長到十幾公分就不長了，頭髮就自然卷曲。別人就說我是自然卷，是卷毛。我不好告訴他，我以前不是這樣的。 不过，三十歲以後，我的脫髮基本控制住了，也就是沒有以前掉得快了。控制掉發，說到底，其實就是減慢毛囊的萎縮速度，老的頭髮掉了，新的還能生長出來。我自己的保養頭髮心得是： 1、盡量不喝自來水，因為深圳人都說深圳的自來水不好，喝了掉頭髮，男的女的都這么說。當時沒有飲水機，我就買瓶裝水喝，那幾年喝的是農夫山泉。現在家里有飲水機，喝的是益田。（有些纯净水、蒸馏水因为太纯，缺少微量元素，长久以来对身体据说也不好，因此有时可能需要调整）這是深圳的情況。其他城市的，對自來水沒有把握的話，實在不行，要喝自來水，可以在頭一天晚上把自來水放出到干凈的桶里和盆里，敞開十幾個小時後，再煮開來了喝。 2、保證睡眠，不要熬夜。熬夜的話，有些器官代謝不暢，油脂分泌旺盛，臉上容易長痘痘，毛囊也容易堵塞（這基本上是中醫所說的熬夜容易上火），就容易造成脫髮。 3、飲食以清淡為主，不要太咸太油。鹽吃多了，對身體不好。舉個不太好的例子，那就是養狗愛狗的人，都不會讓他們的狗吃含鹽，說是怕它們掉毛。以此類比，男人的脫髮也應該注意。还有味精，要尽量少吃，直至不吃。内地餐馆做菜，喜欢放味精，这对身体不好，对头髮也是不好的。 4、中醫的藥方可以試一試，但不要迷信，那種吹得很玄，賣得很貴的藥，不值得去試。其實也就那幾味藥，據說對頭髮有好處（沒有實證研究）：何首烏、黑芝麻。還有所謂的靈芝。真正的靈芝要帶有孢子的，才有藥效，那個才貴呢。但未必有效果，可能對小部分人有效。所以，中醫中藥不必太迷信。 5、勤洗頭，保持毛囊暢通、有營養。毛囊是否有營養，從你的落髮的髮根就可以看出來。髮根如果萎縮，那是沒辦法的事。洗髮水要精挑細選，但不要濫試。就我試過的來看，我現在只相信索芙特的防脫發洗發水。十年前用過太陽神專門防脫發的，效果不錯，但是價格很高，那個時候要80塊人民幣，不過這種產品現在見不到了。索芙特的防脫發洗發水大概要50-60人民幣。另外有一種叫霸王的，廣告做得很大，說是中藥防脫髮，但是我用過幾瓶，對我來說，霸王的沒有什么效果。不知其他人如何。（我不是索芙特的托，每個人發質不同，落發情況不一樣，可能產品效果也不一樣，所以要看自己的試驗效果） 其實，就這幾種放脫髮的洗髮水，我都懷疑里面含有一種西藥，用於刺激毛囊的。 6、緩解精神壓力，保持心情放松。這似乎是套話，但是在防脫髮上有效果，壓力大，油脂分泌多，掉頭髮也多。 上面是我十幾年尋找防脫髮的一點心得，希望對大家有用。 如果還想進一步打扮成帥哥的話，讓頭髮濃密起來，也是有辦法的，不過代價太高，實用性不大，也就不說了。 [ 本帖最后由 gzx 于 2010-1-6 16:31 编辑 ]