请问用翻墙软件、VPN能否防止公司局域网对MSN、QQ的内容监控？

请问用翻墙软件、tor、VPN能否防止公司局域网对MSN、QQ的内容监控？最近听过公司会监控MSN或QQ的聊天内容，用什么办法能简单的躲过监控？只要聊天内容不被别人发现即可。