高人进，求增肥良策

多吃多睡 没了

终于看到同路人了，十几年以来我的体重一直在52kg左右徘徊，从未超过正副5kg 那些告诉你增肥的可行度都不大，可能就是天生基因决定的，怎么吃都不胖 当年高中时最瘦48kg， 都说，上大学就胖了，没胖； 又说，大学毕业工作后就胖了，没胖； 还说，结婚后就胖了，没胖； 接着说，有孩子就胖了，没胖； 继续说，三十以后就胖了，没胖； 也有说，一天一瓶啤酒就胖了，没胖； 现在已经不再做发胖的梦了。 记住一点：胖瘦无所谓，只要身体健康就好， 现在我下午经常打羽毛球，运动两个小时不觉得累，体力比二十多岁的人并不差。 [ 本帖最后由 71152689 于 2010-4-21 15:29 编辑 ]

熬夜，吃夜宵，多吃油腻食物 你就可以和我一样长到85公斤了 我以前185，63KG，跟排骨一样

每天吃完就睡，睡起再吃，不运动。俯卧撑就别做了吧。 如此坚持，月内将有突破。

引用: 原帖由 老西 于 2010-4-20 20:04 发表 婚了吧～ 就都胖了～

从高中就是58公斤，一米七一。增肥无望。也许是我人生不满百常怀千岁忧的原因？所谓心宽体胖。也许浑浑噩噩过日子混吃等死能增肥？

婚了吧～ 就都胖了～